✨ Beneficios para cuerpo y mente
A nivel físico:
La nota Re estimula energéticamente la zona del bajo vientre, pelvis y caderas. Puede favorecer la relajación de tensiones en esta área y apoyar el flujo energético asociado al bienestar corporal.
A nivel emocional y mental:
- Ayuda a liberar emociones reprimidas.
- Estimula la creatividad y la inspiración.
- Favorece relaciones más equilibradas y conscientes.
- Promueve fluidez emocional y alegría interior.
Es ideal para meditaciones enfocadas en sanar vínculos, activar proyectos creativos o reconectar con el placer de estar presente.
🧘♀️ Cómo usar tu cuenco tibetano
- Sostén el cuenco en la palma de tu mano o colócalo sobre un cojín.
- Activa el sonido con un golpe suave en el borde externo.
- Desliza el mazo alrededor del borde con presión constante hasta que el sonido se expanda.
- Lleva tu atención al bajo vientre y respira profundamente mientras sientes la vibración fluir.
Úsalo cuando necesites desbloquear emociones o iniciar un nuevo ciclo creativo.
🌿 Afirmación para equilibrar el chakra sacro
"Permito que mi energía fluya libremente. Disfruto mi creatividad y honro mis emociones con amor."
Un cuenco de 13 cm que te invita a sentir, crear y fluir… porque cuando la energía se mueve, la vida también se transforma. 🔔✨
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