Descripción
El kit incluye:
- Cojín Zafu
El cojín zafu permite sentarse en una postura erguida y cómoda, lo que puede ayudar a mantener la concentración y prevenir el dolor de espalda y las piernas durante la practica de la meditación. Cojín zafu con relleno 100% ecologico, funda no removible, el complemento perfecto para tus prácticas de Meditación, Yoga y Pilates
El uso de un cojín zafu para la meditación puede ofrecer varios beneficios
- Mejora de la postura: El cojín zafu permite sentarse en una postura erguida y cómoda, lo que puede ayudar a mantener la concentración y prevenir el dolor de espalda y las piernas durante la meditación.
- Mayor comodidad: El cojín zafu puede proporcionar un mayor nivel de comodidad durante la meditación al reducir la presión en las rodillas y las piernas.
- Estabilidad: El cojín zafu ofrece una mayor estabilidad al sentarse, lo que permite mantener la concentración durante la meditación sin ser distraído por la incomodidad.
- Aumento de la concentración: La postura cómoda y erguida permitida por el cojín zafu puede ayudar a aumentar la concentración y la atención plena durante la meditación.
- Adaptabilidad: El cojín zafu puede ser ajustado para adaptarse a la altura y la postura individual de cada persona, lo que lo hace adecuado para una amplia variedad de prácticas meditativas.
Especificaciones del zafu:
- Funda no removible
- Diámetro 40 cm – Altura 15 cm
- Peso 2 Kilos
- Tela poliéster algodón
- Impresión digital en la parte superior
- Doble tela impermeable para evitar humedad en su contenido.
- Cierre lateral invisible para fácil lavado y llenado.
- Asa lateral para su transporte.
- Contenido cascarilla arroz 100% ecológico (Cisco)
La meditación es un arte de aprender a utilizar la mente, a descansar y relajarse para poder profundizar en el estado de dicha y calma.
- Tingshas – Campanas Tibetanas
Al golpear una campana con la otra producen un sonido puro, disonante e intencionalmente no armónico. Su resonancia es tan penetrante que alcanza cada célula de nuestro cuerpo, preparándonos para obtener la concentración necesaria y así alcanzar un estado meditativo.
Están grabados con 8 símbolos mantras Om Mani Padme Hum
- Platillos de 7,5 cm cada uno, unidos por una correa de cuero.
- Material: Bronce
- Origen: India
Las formas en las que más se utilizan las campanas Tingshas
- Como punto de partida y final de una sesión de meditación. El sonido que emiten las campanas darán un sentido ceremonial a la sesión.
- Como punto focal para la meditación. Las campanas se tocan o se frotan varias veces para proporcionar un sonido en el que concentrarse
- Como un dispositivo de limpieza de espacios y apertura de campos de energía.
Se usan platillos en la oración y los rituales. se utiliza durante las prácticas de yoga, meditación, sanación sonora, atención plena.
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